Programma Individualizzato
Il programma è scritto per te, sulla base delle tue esigenze, dei tuoi obiettivi e delle tue caratteristiche fisiche uniche
Modifiche
Il programma viene modificato in base alle tue esigenze e ai tuoi feedback.
Consulenza
Sono reperibile nelle 48h lavorative per rispondere ai tuoi dubbi e per darti consigli su uno stile di vita più sano.
Scheda Settimanale
Ogni settimana ti aggiorno la scheda, così da favorire eventuali progressioni. Se rimane la stessa non ti spaventare: l'aumento dei parametri si vede nel corso dei mesi, non necessariamente tra una settimana e l'altra.
Analisi, correzione, insegnamento
Analizzo i video e le foto che mi mandi, così da insegnarti gli esercizi per svolgerli nel modo più adatto a te.
Pacchetti
Offro 3 tipi di servizio: START, ÉLITE e PROFESSIONAL
I miei pacchetti:
START
The best to... START!
-
1 incontro di 30 min (online tramite videocall)
-
1 programmazione personalizzata dell'allenamento di 4 settimane
-
4 settimane di feedback settimanali (1 volta a settimana) su whatsapp, telegram o via e-mail
-
Test avanzati per la prontezza, l'elevazione, la velocità. Il meglio per progredire.
-
Analisi biomeccanica del gesto sportivo: la via della tua efficacia ed efficienza sportiva.
Il trimestrale non solo è il più scelto! Ottieni più risultati e risparmi ben 30€
ÉLITE
Allenati come un professionista!
-
1 incontro di 30 min (online tramite videocall)
-
1 programmazione personalizzata dell'allenamento di 4 settimane
-
4 settimane di feedback settimanali (3 volte a settimana) su whatsapp, telegram o via e-mail
-
Test della performance all'inizio di ogni settimana (4 test al mese)
-
Analisi biomeccanica del gesto sportivo: la via della tua efficacia ed efficienza sportiva.
Il trimestrale non solo è il più scelto! Ottieni più risultati e risparmi ben 45€
PROFESSIONAL
Il meglio per diventare i migliori!
-
1 incontro di 45 min (online tramite videocall)
-
1 programmazione personalizzata dell'allenamento di 4 settimane
-
4 settimane di feedback settimanali (5 volte a settimana) su whatsapp, telegram o via e-mail
-
2 test della performance a settimana (8 test al mese)
-
Analisi biomeccanica del gesto sportivo ogni due settimane (2 al mese)
Il trimestrale non solo è il più scelto! Ottieni più risultati e risparmi ben 60€